Nu är det STOPP.
Imorgon den 9 Maj inleder jag min nyttighetsmånad som pågår till 9 Juni. (Skolavslutningen). Jag ska enbart äta nyttigt och inte heller särskilt stora portioner. INTE BANTA, men skippa ALLT som inte är nyttigt. Kommer klara det, det vet jag! För idag mår jag skitilla pga maten. Så på kvällarna - istället för snacks/godis så kan jag om jag är sugen, skära upp lite frukt, skitfräsht! och istället för tex en chokladboll - en mandarin. Och mer protein och grönsaker, mindre kolhydrater! Funderar på att börja LCHF också..? det är ju när man inte äter några kolhydrater ALLS, alltså inge pasta, ris, potatis, bröd OSV.
Kommentarer
Trackback
